Wanneer deze chakra uit balans is, kunnen we last hebben van een laag zelfbeeld, een gebrek aan zelfvertrouwen en gevoelens van onzekerheid en angst. Fysieke symptomen zoals spijsverteringsproblemen en problemen met de stofwisseling kunnen ook optreden.
Om Manipura chakra in balans te brengen, kunnen meditatie, ademhalingsoefeningen, yogahoudingen en affirmaties worden gebruikt. Het is ook belangrijk om goed voor ons lichaam te zorgen door gezond te eten en regelmatig te bewegen.
Hieronder staan nog enkele veelvoorkomende kenmerken van het Manipura chakra:
Wilskracht
Het zonnevlechtchakra is gericht op wilskracht en het vermogen om onze doelen te bereiken. Als dit chakra in balans is, hebben we de wilskracht en vastberadenheid om onze doelen te bereiken.
Doorzettingsvermogen
Het zonnevlechtchakra is ook gericht op doorzettingsvermogen en het vermogen om obstakels te overwinnen. Als dit chakra in balans is, hebben we het doorzettingsvermogen om door te gaan, zelfs als het moeilijk wordt.
Zelfvertrouwen
Het zonnevlechtchakra staat voor ons zelfvertrouwen en onze zelfwaardering. Als dit chakra in balans is, hebben we een gezond zelfvertrouwen en waarderen we onszelf.
Motivatie
Het zonnevlechtchakra is gericht op motivatie en het vermogen om onszelf te motiveren om actie te ondernemen. Als dit chakra in balans is, hebben we de motivatie om actie te ondernemen en onze doelen te bereiken.
Persoonlijke kracht
Het zonnevlechtchakra staat voor onze persoonlijke kracht en ons vermogen om onze eigen weg te vinden in het leven. Als dit chakra in balans is, hebben we een sterke persoonlijke kracht en zijn we in staat om ons eigen leven vorm te geven.
Innerlijke balans
Het zonnevlechtchakra is gericht op innerlijke balans en harmonie. Als dit chakra in balans is, zijn we in staat om onze innerlijke conflicten op te lossen en in harmonie te leven met onszelf en anderen.
Deze lijst is slechts een algemene beschrijving en dat iedereen uniek is en verschillende niveaus van chakra-activiteit kan hebben.
English 
German 
French 
