Aarde chakra Mooladhara eigenschappen Mooladhara chakra is het eerste chakra in het traditionele Indiase chakra-systeem. Het wordt ook wel het wortelchakra genoemd, omdat het zich bevindt aan de basis van de ruggengraat, tussen het stuitbeen en het bekkengebied.
Deze chakra wordt geassocieerd met stabiliteit, veiligheid, overvloed en onze basisbehoeften zoals voedsel, onderdak en fysieke gezondheid. Het wordt ook gezien als de zetel van de Kundalini-energie, die door middel van meditatie en yoga kan worden opgewekt en omhoog kan worden geleid door de verschillende chakra's van het lichaam.
Het Mooladhara chakra wordt vaak afgebeeld als een rode lotusbloem met vier bloembladen, die staan voor de vier elementen: aarde, water, vuur en lucht. Het wordt geassocieerd met de kleur rood en de mantra "Lam". Om het Mooladhara chakra in balans te brengen, kunnen meditatie, ademhalingsoefeningen, yogahoudingen en affirmaties worden gebruikt. Wanneer het Mooladhara chakra in balans is, voelen we ons veilig, stabiel en geaard in ons leven.
English 
German 
French 
