Ashtanga yoga oefenhandboek

Het boek over Asthanga Yoga Oefen handboek nu vertaald in het Nederlands!

 

Asthanga Yoga Oefen handboek is helder beschreven, met veel foto’s van de asana's. Het boek geeft een gedetailleerde uitleg van alle asana houdingen, kernpunten en ademhaling. Juiste beschrijving van de asana's voor gevorderende en beginners. De ringband gebonden uitvoering blijft makkelijk open liggen tijdens de uitvoeringen.
Ashtanga Yoga Oefenhandboek heeft ook opvolgendefoto-overzichten van de Standing Series, Primary Series, Intermediate Series, Finishing Sequence en drie ‘Short Forms’ van 15, 30, en 45 minuten Inspirerende quotes en achtergrondinformatie over yoga Nederlands

Ashtanga Yoga Oefenhandboek
ISBN10: 9781891252945
Uitgeverij: David Swenson
Auteur: David Swenson
Korting: 25%
Productmodel: Gebonden
Pagina's: 262
Illustraties: Ja
NUR: 1111

!
 <<