Een meditatiebankje is een prettig hulpmiddel om een fijne houding aan te nemen voor meditatie.
Vele mensen vinden een meditatiebankje een goede afwisseling met een meditatiekussen, om de benen niet te veel te belasten.
Gebruiksaanwijzing meditatiebankje: Ga met beide knieën op de grond zitten. Plaats het meditatiebankje over de kuiten. U kunt nu gaan zitten op het meditatiebankje. De knieën rusten op de vloer en door middel van het meditatiebankje kan deze meditatiehouding beduidend langer worden volgehouden.
Wat zijn de voordelen van een meditatiebankje of een meditatie stoel? Een meditatiebankje zorgt voor de juiste houding om een goed te kunnen mediteren.
Voor meer achtergrondinformatie over meditatiebankjes kunt u terecht bij: www.meditatiebankje.nl