Het gebruik van een yogadeken of yogakleed.
Voor yoga is een klein, rustig en schoon plekje voor jezelf eigenlijk genoeg maar een hulpmiddel, als een warme deken, zorgt voor een aangenaam warm gevoel. Het zijn de hulpmiddelen die zorgen voor comfort, warmte en hygiene. Een yogadeken of yogakleed dient als omslagdoek tijdens de meditatie of als een aanvullende warme laag voor op de yogamat. Yogadekens worden veel gebruikt bij de beoefening van yoga. Om heerlijk jezelf van de buitenwereld af te sluiten door de deken geheel om het lichaam te wikkelen bij het mediteren. Of als deken om op te liggen of het lichaam te bedekken bij ontspanning. De deken kan ook opgevouwen een hulpmiddel zijn bij de yoga oefeningen. De deken zorgt tegelijkertijd voor voldoende demping en stabiliteit. Een yogakleed is iets dikker en wordt vooral gebruikt om op te liggen. Het is raadzaam om tijdens asana's of andere fysieke oefeningen, een lichtgewicht yogamat onder het kleed te leggen zodat het yogakleed niet wegglijdt.
Wasmachinetip:
Het kleed is gemaakt van 100% duurzaam katoen en wasbaar is de wasmachine tot 40 graden.
