Wat is een Knee-Chair?
Het meditatiebankje wordt in het Engels de knee-chair genoemd. In het Nederlands wordt ook wel het woord knielbankje gebruikt. Op dit eenvoudige meubelstuk kan iemand, ook langere perioden achtereen, geknield en met een rechte rug zitten. Dit in tegenstelling tot de 'gewone' knielhouding, waarbij de bloedsomloop in de benen wordt belemmerd.
Voor wie?
Ideaal voor mensen met een lengte tot 175 cm.
Dit meditatiebankje is door de bijzondere vormgeving ideaal voor:
1. Zwangere vrouwen die last hebben van rugpijn en de rug niet goed achterwaarts buigen kunnen. Op het meditatiebankje kunnen zij in een ontspannen houding rustig zitten lezen of met anderen praten.
2. Studenten die in een veel betere houding en geconcentreerder kunnen studeren dan normaal achter hun bureau.
3. Kerkgangers en kloosterlingen, mensen die veel lezen of lange tijd mediteren, kunnen veel langer zonder ongemak in knielhouding blijven zitten.
4. Mensen met rugklachten en verschoven wervels, die vaak niet op een gewone stoel of bank kunnen zitten. Het meditatiebankje kan een hulpmiddel zijn bij patiënten die herstellen van rugoperaties, om de pijn te verlichten, rugspieren weer in de juiste positie te brengen en zo weer sneller kunnen herstellen.
5. Om langer de ideale 'S-curve' te behouden door de juiste lichaamshouding.
Hoe werkt het meditatiebankje?
Het golvende zitgedeelte van het meditatiebankje is zodanig ontworpen dat de gebruiker in een ergonomisch correcte zithouding kan plaatsnemen, waarbij er een evenwichtige gewichtsverdeling op het bekken is. Het zitten wordt in het algemeen veel minder vermoeiend en kan dus ook langer worden volgehouden.
Eigenschappen van de Knee-Chair
Het meditatiebankje vermindert de druk op het middengebied van het lichaam. Het gewicht van het bovenlichaam wordt op de gewenste manier overgebracht naar het bekken en de heupgewrichten, zodat de juiste houding lange tijd kan worden gehandhaafd. Het meditatiebankje levert een comfortabele ondersteuning, zelfs bij een langdurige zit. Door de ergonomisch juiste hoek ten opzichte van de ondergrond van het meditatiebankje blijft de onderrug in de juiste rechtop houding, waardoor men zich ontspannen voelt, ongeacht hoe lang men zit.
